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Kategorie 

Den Rücken stärken mit der Feldenkrais-Methode
Tageskurs

Termin/e:
14.10.2017 - 14.10.2017
 


Ziel und Inhalt: 
Die Fähigkeit, aufrecht zu stehen und zu gehen entwickelt jeder Mensch in den ersten zwei Lebensjahren. Dabei rollt, kriecht, krabbelt er und schafft es schließlich aufzustehen, um erste Schritte zu wagen.
Durch das Wiedererleben der kindlichen Bewegungsentwicklung in Lektionen aus der Feldenkrais-Methode stärken wir unseren Rücken für einen aufrechten und sicheren Gang und verbessern die gesamte Beweglichkeit.
Während des Kurses erlernen wir ein kleines Körpertraining, das jeden Tag zuhause geübt werden kann, um Kraft und Beweglichkeit des Rückens zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen.

Zielgruppe: 
Multiplikatoren/innen in pädagogischen, sozialen und gesundheitsorientierten Berufen und alle Interessierten, die ihren Rücken stärken möchten

Teilnehmerzahl: 
8 – 16

Ort: 
Jugendhaus Kassianeum, Brixen

Zeit: 
Samstag, 14. Oktober 17, 10.00 – 13.00 und 14.00 – 17.00 Uhr

Beitrag: 
70,00 Euro
Alle Frühbucher/innen, die sich bis 15.09.17 verbindlich samt Einzahlung anmelden, kommen in den Genuss des Frühbucherbonus von 10 % und zahlen somit 63,00 Euro.

Referentin: 
Silke Siebert, Mils. Ärztin, Ausbildung zur Feldenkrais-Lehrerin, Lehrerin für kreativen Tanz und „Certified Black Belt Nia Teacher“

Mitzubringen: 
Bequeme Kleidung

Anmeldeschluss: 
Montag, 2. Oktober 17

Online anmelden


akt. 31.08.2013  


   
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